REVIEWSCZ

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Pokud se vám to nepodaří získat, obvykle nebudete potřebovat výživové doplňky, abyste získali výhody. Většina svalových doplňků jsou pouze bílkoviny, které lze získat konzumací kuřecího a libového masa, vajec, drůbeže nebo ryb. Příležitostně může být proteinový koktejl produkovaný proteinovým práškem užitečný, pokud jste ve velkém spěchu, ale není důležité rozhodovat o stavbě velkých svalových skupin. Tito kluci plácli spoustu titulů v záležitostech a pokoušejí se získat jeden, aby je získal, kvůli přehnaným nárokům a „faktům“ více informací.

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